Inilah 20 Manfaat buah Pisang Bagi Kesehatan Manusia

Berita Viral Dunia -- Artikel Kesehatan Kali ini adalah sebuah ilmu mengenai manfaat dari buah pisang, sebelumnya pasti kalian pernah memakan buah pisangkan? dan pasti kalian juga menyukainya. Tapi dibalik rasanya yang enak, buah pisang ini mempunyai 20 manfaat yang sangat baik untuk kesehatan manusia, khusus untuk wanita dan ada juga untuk kaum pria. Untuk itu saya akan memaparkan saja 20 manfaat yang terdapat di buah pisang untuk kalian semua ya.

Khasiat Pisang Luar Biasa

5 Khasiat Tanaman Ciplukan Sebagai Pengobat Penyakit Berat

1. Kaya kandungan vitamin dan serat
2. Sumber energi
3. Menurunkan berat badan
4. Meningkatkan kesehatan otak
5. Mengobati jerawat
6. Menghaluskan kulit wajah
7. Mengatasi diabetes
8. Menyeimbangkan jumlah cairan
9. Mengobati sakit maag
10. Mengatasi anemia
11. Menyehatkan tulang
12. Menyembuhkan luka bakar
13. Mencegah penyakit jantung
14. Memperlancar sistem pencernaan
15. Meningkatkan mood
16. Mengatasi gatal akibat terkena gigitan nyamuk
17. Melancarkan peredaran darah
18. Mengurangi rasa sakit ketika haid
19. Mengurangi pembengkakan
20. Mengobati sembelit

Gimana 20 manfaat buah pisang diatas sangat banyak dan luar biasakan? Untuk itu kita harus lebih rutin memakan buah pisang secara bertahap supaya dapat mendapatkan kandungan yang terdapat didalam buah pisan tersebut. Untuk yang ingin tau kandungan yang terdapat di buah pisang ini, kalian dapat menyimak informasi di bawah ini.

Pisang Photograpy

4 Tanda ini Membuktikan Bahwa Tubuhmu Penuh Racun 100% Akurat

Pisang mengandung

• (68%) air
• (25%) gula
• (2%) protein
• (1%) lemak dan minyak
• (1%) serat Selulosa
• Sebagaimana juga ia mengandung pati dan asam tanin
• vitamin A (300 IU per seratus gram)
• vitamin B dengan berbagai jenisnya; B1, B2, B 6, dan 12 (100 mg per seratus gram)
• persentase yang cukup dari vitamin D, dan sedikit Vitamin Z
• Dan pisang juga mengandung Kalsium (100 mg per seratus gram)
• Fosfor
• Besi
• Sodium
• Kalium (potassium)
• Magnesium
• dan Seng.

Itulah manfaat dan kelebihan dari buah pisang, pasti kalian juga merasa terkejut, karena dari rasanya yang enak, kalian mendapatkan manfaat yang sangat melimpah. Jadi, selamat mencoba ya!.

Tweet